반응형 2020/0621 진주 카페 보볼리궁전 추천 엔틱한 감성으로 우아한 시간보내기. 진주 카페 보볼리궁전 추천 엔틱한 감성으로 우아한 시간보내기 사회복지사 실습을 같이했던 동생,언니와 함께 마지막을 보내며 아쉬운 마음을 달래기 위해 예쁜 카페를 찾아갔습니다. 진주 집현면에 위치한 이쁜 카페 보볼리궁전이라는 카페인데요. 너무 엔틱하고 옛날 감성 터지는 곳이라 보는것마다 감탄사를 쏟아내었답니다. 어찌나 아기자기하게 잘 꾸며놓으셨는지 카페주인의 성격을 옅볼수가 있었다지요. 자주 가는 동생은 올때마다 자꾸 물건들이 늘어난다고 하더라구요. 외국에 사시는 분이신지 국내에서는 보기힘든 장식품들이 많이 보여서 신기했답니다. 입구조차 범상치 않아보였는데요. 작은 언덕위에 위치하고 있는 그냥 스쳐지나갈법도 한 국도에 위치하고 있답니다. 보볼리궁전 카페에 입구 모습이에요. 저런차는 도대체 어디에서 구해서 .. 2020. 6. 18. 죽순된장국 끓이기,구수하고 건강한 맛내는 황금레시피! 죽순된장국 끓이기구수하고 건강한 맛내는 황금레시피 정말 자주 끓여먹게 되는 된장찌개.두부대신 죽순을 넣은구수하고 건강한 맛이 나는죽순된장국을 끓여보았습니다. 집에 남은 재료들을 넣어다가냉장고파먹기하기도 딱 좋구요.변비에 좋은 죽순을 넣으면대장암 예방에도 좋기 때문에완전 건강식이 된답니다.된장이 좋은건 말안해도 다 아시죠? 몇일전에는 죽순을 듬뿍 넣어서들깨가루 팍팍 넣고 죽순들깨볶음도 만들어서 먹었는데오늘은 죽순된장국을 한솥 끓여다가밥 비벼먹으니 너무 맛있네요!너무너무 쉬우니 꼭 만들어보셔요. 끓이면 끓일수록 깊은 맛이 우러나와더 구수하게 드실수 있답니다.그럼 죽순된장국 끓이기 시작해볼게요. [죽순된장국 끓이기 준비재료]육수재료:다시마,멸치 죽순,무,양파1개,파1단호박1개,땡초4,소금,된장 버섯이 있다면 .. 2020. 6. 17. 톳김밥 만들기, 식감이 환상적인 장에 좋은 김밥! 톳김밥 만들기식감이 환상적인 장에좋은 김밥 백종원 골목식당 재방송을 보다가톳김밥을 보면서 처음보는 음식에참 신기하다는 생각을 했는데마트에서 톳을 발견하고는 도전해봅니다. 톳이 장에 그렇게 좋다고 해서왠지 남편을 위해서 만들고 싶었어요.섬유질이 많아서 변비에 좋대요.남편이 장이 별로 안좋아서장에 좋은 음식이라면 민감하거든요.결론은~~ 톳김밥을 먹고는장이 너무 활발해져서 깜놀했답니다. 김밥은 속재료의 간도 중요하지만밥에 간을 잘하는것이 포인트!처음 해보는 톳은 재료손질을 제대로 해서 요리해야한답니다. 톳김밥은 톳을 많~~이 넣어줘야제 맛을 알수 있답니다.거제 골목식당에 나왔던 식당은조금 아쉬운 부분이 많았지만이제 많이 개선되었겠죠?재료 아끼지 말고 초심잃지 마시길...그럼 톳을 많이 넣어서 식감이 좋은맛있는.. 2020. 6. 12. 기초노령연금 수급자격 및 수급금액 알아봅시다! 기초노령연금 수급자격 및 수급금액 알아봅시다! 기초연금,노령연금이라고도 불리는기초노령연금에 대해 알고 계시나요?부모님이나 시댁쪽에 어르신들이 있다면아마 알고 계신분들도 많으실겁니다. 기초노령연금 수급자격이 되려면만 65세이상인 분들이 받는국가에서 주는 혜택을 말하는데요.무조건 65세이상이라고 다~~주는것은 아니랍니다.말 그대로 수급자격이 되어야해요. 기초노령연금이란?국가와 자녀를 위해 열심히 살아온어르신들의 어려움을 덜어주기 위한국가제도인데요.고령화가 되어가는 요즘 좀더 강화되어어르신들이 살아가는데어려움이 없도록 국가가 힘써야겠지요? 1955년생분들은2020년부터 기초노령연금수령하실수 있습니다.2020년 선정기준액이 인상되었으니자격되시는 분들은 꼭 수급받으시고그럼 기초연금 수급자격은어떻게 되는지 알아보겠.. 2020. 6. 11. 죽순들깨볶음 황금레시피,보약이 따로없는 제철반찬! 죽순들깨볶음 황금레시피보약이 따로없는 제철반찬! 대나무의 새순인 죽순을 직접 다듬어서냉동실에 보관해 놓은게 있어서들깨가루 팍팍 넣어서보약 같은 밑반찬을 만들어보았습니다. 얼마전 시댁에 갔더니 산에서 직접 죽순을 구해다가 오셔서힘들게 손질을 하시더라구요.죽순이 얼마나 손이 많이 가는 녀석인지제가 직접 목격하고서는정말 귀하게 먹어야겠다는 생각이 들었지요. 풍부한 영양성분 또한 많아서요리에도 많이 활용할수 있는데요.죽순밥,탕,볶음등을 할수 있답니다.콜레스테롤 농도를 낮춰주고열량이 적어 다이어트에도 좋지만무엇보다 장에도 특효약이랍니다. [죽순 삶는법& 죽순손질법]죽순은 대나무의 어린순을 가져와서밑동을 잘라주고나서반으로 툭~~자른후 속을 골라냅니다.이 죽순에는 독성과 떫은맛이 있어서꼭 쌀뜨물에다가 삶아야하는데적어.. 2020. 6. 10. 고추장멸치볶음 황금레시피 매콤촉촉 여름입맛 살리는 밑반찬! 고추장멸치볶음 황금레시피매콤촉촉 여름입맛 살리는 밑반찬! 멸치를 먹는 방법은 참 다양하지만그중에서도 고추장의 윤기가 좌르르한촉촉하고 매콤하게 만들어진멸치볶음이 땡기는 요즘이랍니다. 멸치볶음이 은근히 요리하기 어려운게잘못만들어 놓으면 비리기도하고더 중요한것은멸치의 가격이 의외로 만만치 않아서실패할 경우 돈이 너무 아깝더라구요. 그래서 매번 시어머니에게고추장멸치볶음 황금레시피를 공수!!실패없이 매콤촉촉하게 여름입맛 살려주는 밑반찬 쟁여놓아요. 냉장고안에 있으면 오래 먹을수있고멸치볶음만큼 든든한 밑반찬도 없죠!아이들 먹는 간장멸치볶음이랑고추장으로 만든 멸치볶음 있으면다른반찬 두어개 더 만들어다가 식탁에 올리면 끝!!만드는것도 너무너무 쉬우니 시작해보아요. [고추장멸치볶음 황금레시피] 햇멸치(종이컵으로2컵)몽고.. 2020. 6. 9. 부비동염 증상과 치료방법에 대해 알아봅시다. 부비동염 증상과치료방법에 대해 알아봅시다. 코가 막히고 두통이 유발하는 축농증이놈의 지긋지긋한 축농증은콧속 부비동이라는 곳에고름이 몰려있는 것을 말합니다. 축농증보다는부비동염이라는 표현이 더 정확합니다.코막힘에 두통까지 지긋지긋한잘 치료가 되지 않는 질병이죠코막힘 증세가 있기에코감기이거나 비염으로 착각할수 있는데부비동염 증상과 치료방법에 대해 알아보도록 할게요 우선 부비동이란? 무엇인가?부비동과 비강의 염증으로 인해발생하는 부비동염은 알레르기와 유사한 증상을 보입니다. 사진에서 처럼코 양옆,눈썹위 양옆의 주머니가부비동이라고 하는데요.코로 숨을 쉴때 온도와 습도조절을 유지시켜주는 역할을 합니다.바로 이 부비동이라는 곳이세균에 감염되어 염증이 생기고그 염증이 배출이 안됨으로 인해서문제가 생기게 되는것을부비동.. 2020. 6. 6. 열무얼갈이김치 담그는법, 여름김치로 최고인 열무김치 황금레시피! 열무얼갈이김치 만드는법여름김치로 최고인 열무김치 황금레시피! 겨울에는 김장김치로 마음든든.여름에는 열무김치로 마음든든.더 더워지기전에 얼른 담아서김치냉장고에 쏙쏙 쟁여놓아요. 한통 가득~~ 담아놓으면이렇게 마음 든든할수가 없네요.정말이지 입맛이 뚝뚝 떨어질때쯤이 열무김치 국물에 얼갈이랑 열무 먹어주면그냥 아픈 사람도 벌떡 일어날거 같아요. 김치냉장고에 넣어뒀다가요렇게 살얼음 만들어서 먹으면올메나~~ 맛있게요~~~사진을 보기만 해도 군침이 흐르네요. 좋아하는 비빔면에다가열무얼갈이김치 딱 얹혀서 먹으면완전 예술이랍니다.여름에 열무김치없으면 전 못살아요. 열무와 얼갈이 사다가열무얼갈이김치 만들어보는거도전해보시지 않으시겠어요?어렵지 않은 열무김치 황금레시피알려드릴게요. [열무얼갈이김치 준비재료]열무2단,얼갈이(.. 2020. 6. 5. 무콩나물볶음 만들기,한번에 두가지반찬 해결! 무콩나물볶음 만들기한번에 두가지 반찬 해결!! 날씨가 더워지니 갑자기 맥이 풀려서어렵게 만드는 반찬은 힘들어요.쉽게 만들면서도 맛나게 먹을수 있는반찬을 자꾸 만들게 되네요. 요렇게 콩나물과 무우 두가지를한꺼번에 먹을수 있는무콩나물볶음 만들기해서 드셔보세요. 딱 4가지의 재료만 있으면 만들수 있는요리를 잘 못하는 분들도쉽게쉽게 만들수 있는 아이반찬이 완성!자 그럼 무콩나물볶음 만들기 시작해요. [무콩나물볶음 만들기 준비재료] 콩나물,무우,소금,참기름 줄기가 통통한 콩나물이라면좀더 식감이 좋아요.콩나물을 물에 깨끗이 씻어줍니다. 무우는 채칼로 썰어서 준비해주세요.굵기가 비슷하게 나오고무엇보다 손으로 자르는거 보다쉽게 자를수 있답니다. 달군 냄비에 참기름은 넉넉히!!무콩나물볶음의 포인트는넉넉한 참기름을 먼저 .. 2020. 6. 4. 이전 1 2 3 다음 반응형
