반응형 전체 글614 자동차 기름값 줄이는 꿀팁 best7! 저의 애마는 바꾼지 벌써 3년이 되어가는 새차(저에게는 늘 새차)입니다. 지방에 살고 있어서 출퇴근하는데 문제가 없지만 교통이 불편한 서울이나 수도권에 사시는 분들에게는 자칫 애물단지가 되어버리고 주차비용이나 기름값 때문에 골치가 아프실텐데요. 하지만 운전하는 습관이나 사소한 습관을 바꾸면 기름값을 줄일수 있는 방법들이 많답니다. 요즘 최강한파로 인해서 운전하고 다니기 정말 힘들다는 생각 많이 하는데요. 눈길,얼음길은 정말 운전하기 힘든거 아시죠? 의지와 상관없이 빙판길에서는 위험천만이더라구요. 당해보지 않은 사람은 모른다는....안전운전들 하시구요. 기름값 절약하는 그뤠잇한 방법 7가지! 알려드리겠습니다. 자동차 기름값 줄이는 꿀팁 best7! 1. 경제속도 필시 준수! 출퇴근할때 급하다며 어쩔때는 1.. 2018. 1. 29. 약국 휴일 야간 가산제 약값이 수상하다! 면역력이 강해지는 성인이 되면 큰병에 걸리지 않는 이상 병원에 자주 갈 일이 드물지만 아이를 키우는 부모라면 정말 자주가게 되는 곳이 병원입니다. 평일에야 일반 진료를 받기 때문에 병원비나 약값에 대해서 신경쓸일이 없지만 주말이나 공휴일같은 경우는 응급실을 이용해야하고 평소보다 훨씬 비싼 진료비나 약값을 부담해야하죠! 그런데 우연히 알게 된 사실이지만 휴일 야간에 약국을 이용하면 가산제가 붙는다고 하네요. 홍보도 제대로 되어 있지 않아서 민원이 끊이지 않고 있다고 하는데 저도 처음 알게 된 사실입니다. 어쩔수 없이 이용하기는 하지만 가산제가 붙었다니 말입니다. 그럼 병원 진료는 응급으로 하더라도 이런 사실을 알고 있으면 처방전을 가지고 있다가 다음날 방문해서 결제하면 가산료를 부담하지 않아도 되는데 말이.. 2018. 1. 28. 신한은행 영업시간 인터넷뱅킹 간편조회! 저는 직장생활을하고 있어서 평일 은행이 업무중인 시간에는 어지간해서 방문할일이 드물답니다. 그래서 인터넷뱅킹과 스마트폰으로 은행거래를 주로하고 있는데요. 그러다보니 부득이하게 은행갈일이 생기면 은행 영업시간이 언제까지인지 늘 헷갈립니다. 예전에 제가 청원경찰로 은행에서 일했을때는 오후 5시까지 은행이 했었지만 지금은 더 빨리 문을 닫더라구요. 직장인들이 은행갈수 있는 시간이 줄어들어서 한편으로는 참 불편하기도 합니다만 직원들이 마감하는 시간이 줄어들어서 좋겠네요. 몇년전만해도 은행직원들은 영업시간이 끝나면 그때부터가 다시 업무시작이였는데 지금은 많이 바뀌었겠죠? 그럼 정확한 영업시간 알아볼텐데 자주 이용하시는 신한은행에 대해서 준비해보았습니다. 신한은행 영업시간 인터넷뱅킹으로 간편조회! 포털에서 은행이라.. 2018. 1. 27. 진주 키즈카페 추천:정글 어드벤쳐 역대급 규모! 1월달이면 우리가족들과 지변주인의 생일이 참 많은 달입니다! 그래서 돈이 모이지 않는 달이기도 하구요. 저는 생일파티를 집에서 했지만 둘째딸의 친구가 키즈카페에서 생일잔치를 했네요. 진주 키즈카페 생각보다 굉장히 많은데요. 초전동 요술램프, 평거동 차타타 여러군데 큰규모의 장소를 여러번 가보았지만 오늘가본 정글어드벤쳐의 규모는 어마어마했습니다. 초등학교3학년, 1학년 다큰 아이들이였지만 너무 재밌게 놀고왔던 생일파티장소를 소개해드릴까합니다. 위치는 진양호 동물원가는길! 소싸움하는 방향 국도쯤에 위치해있습니다. 장소가 워낙 넓다보니 시내처럼 주차걱정 하나도 안하셔도 됩니다. 최고의 장점중 하나입니다. 가격또한 그리 비싼 편은 아니네요. 진주 키즈카페 추천: 정글 어드벤처 역대급 규모! 입구에서 찍어본 사진.. 2018. 1. 26. 문재인케어 관련주 및 수혜주 종목 총정리! 문재인케어라는 말 많이 들어보셨을텐데요. 무슨뜻인지는 알고 계십니까? 사실 저도 무슨말인지 잘 몰라서 뜻을 찾아보기도 했는데요. 문재인대통령이 제시한 정책중 하나입니다. 문재인 대통령이 작년 8월즘 직접 발표한 '건강보험 보장성 강화 대책' 건강보험이 보장하지 않았던 3800여개의 비급여 진료항목에 대해서 단계별로 급여화하는 것이 핵심인 내용입니다. 간략하게 2022년까지 전면 급여화하는 건강보험보장 강화정책,건강보험 개편안이라고 보시면 됩니다. 현재 50%대인 보험보장율을 70%정도로 끌어올린다는 내용인데 의사들은 이 부분을 적극적으로 반대하고 있는 상황이죠. 구체적으로는 미용,성형을 제외한 비급여항목에 대해서는 건강보험을 확대해서 적용한다는 내용이며 대학병원 특진 폐지,상급 병실료와 간병비에 대해서도.. 2018. 1. 24. 로젠택배 배송조회 간편확인! 오프라인을 이용해서 마트를 가거나 집앞에 슈퍼를 이용하기도 하지만 요즘은 절반의 쇼핑이 인터넷으로 하는거 같습니다. 앞으로 다가오는 미래에는 어쩌면 마트이용도 점점 줄어들것 같다는 생각이 드는데요. 제가 사는 지역에서는 아주크다 싶은 마트가 몇군데 문을 닫고 있기도 합니다. 그로 인해 택배시장이 아주 커지고 있는 상황인데요. 우리가 물건을 주문할때마다 택배회사를 정할수는 없는 노릇이고 주문자들마다 정해놓은 택배회사가 틀려서 일일이 배송조회를 해봐야하는 불편함이 없지않아 있습니다. 오늘은 로젠택배를 이용해서 물건을 받아야하는 경우 배송조회는 어떻게 해야하는지 내가 받아야할 물건은 어디쯤에 있는지 알 수 있는 방법에 대해서 포스팅하겠습니다. 로젠택배 배송조회 간편확인! 첫번째 방법은 운송장번호만으로 네이버 .. 2018. 1. 21. 심혈관질환 초기증상은 뭐가 있나요? 심혈관질환은 한국인의 대표적인 사망 원인중 하나로 손꼽힙니다. 저희 아버지도 협심증으로 한동안 고생한적이 있어서 관심이 참 많은데요. 아무래도 마른 체형이지만 술과 담배를 많이 하신게 원인이 아닐까 생각이 듭니다. 좀더 자세히 살펴보면 이 질환은 불규칙한 생활습관과 만성적인 스트레스로 인해 자율신경계의 불균형을 초래하고 심혈관계에 약영향을 미쳐 심혈관질환위험을 높이는 요인이 되고 있습니다. 이처럼 심혈관질환이란 심장질환 및 혈관질환을 총칭하는 것으로 심장질환에는 협심증,심근경색, 혈관질환에는 뇌혈관질환,고혈압,말초동맥질환등으로 나누어 볼수 있습니다. 심혈관질환은 여러가지 발생요인이 있으나 흔히 볼수 있는 만성 질환인 고혈압,당뇨,고지혈증 및 흡연,비만등이 주요한 위험인자로 알려져 있지요. 특히 복부비만등.. 2018. 1. 20. 여드름 진정시키는 음식 vs 자극시키는 음식! 전국민이 85%정도는 한번쯤 겪는다는 피부 불청객 여드름은 주로 사춘기에 발생하여 20대 중반에 사라지지만 2,30대에 시작해서 수년간 지속되기도 하는 아주 반갑지 않은 손님이니다. 특히 사춘기 여드름은 성호르몬의 영향으로 주로 피지 분비가 왕성한 이마나 볼 등 가슴에 만히 생기는데요. 10대는 피지신이 가장 활발하게 작용하는 시기에다 특히 고3 수험생은 누적된 피로와 시험에 대한 스트레스가 피지선을 더욱 자극해서 여드름이 악화되는 경험을 많이 할겁니다. 사람의 몸은 스트레스를 받으면 이를 극복하기 위해 코티솔이라는 스트레스 호르몬을 분비하는데요 이때 남성호르몬인 안드로겐도 같이 분비되어 얼굴의 피지선을 자극하게 됩니다. 이때 모공 밖으로 피지가 원활이 배출되지 못하면 세균의 증식이 활발해져 염증이 발생.. 2018. 1. 20. 진주 콩나물해장국 맛집 : 옛서울 설렁탕 장사 잘되는 집! 사무실에서 일하는 직원 나포함 4명! 점심이면 항상 시켜먹거나 바깥으로 맛나는 것을 먹으러 찾으러 다니는 하이에나들이랍니다. 요즘 날도 춥고 몸건강을 생각해서 거의 매일 출근도장을 찍는곳이 있으니 바로 설렁탕과 해장국이 유명한 집 옛서울설렁탕인데요. 해장국 집에서 해먹어도 되지만 또 밖에서 먹는것은 맛이 다르고 직장생활 하다보니 밖에서 먹는건 어쩔수 없는 일입니다. 봉곡동에 로타리부근에 있는 해장국도 맛있고 평거동에 저렴한 집도 괜챦기는 한데 이집은 자꾸 먹다보니 진하고 깊은맛이 있습니다. 그래서 사람들이 북적되고 장사가 잘되는 집 같아 소개해드리려고 하는데요. 상대동 시청근처라서 찾기는 어렵지 않습니다. 복지센터에 주차를 하고 걸어가기도 했는데 점심시간에는 가게 앞에다가 주차를 해도 문제가 되지 않는다.. 2018. 1. 19. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 ··· 69 다음 반응형
