에버콜라겐 부작용 알아봅시다.

에버콜라겐 부작용 알아봅시다.

한살한살 먹어갈수록 탄력을 읽어가는 피부로 걱정이 많은 여성분들이 많으실겁니다. 저 역시 50대를 향해 달려가다보니 주름도 늘고 얼굴살이 축축 쳐지거든요. 하지만 노화라는 것이 막을수는 없는 자연스러운 현상이기 대문에 아무리 피부가 좋았다하더라도 나이앞에서는 세월의 흐름을 거스를수는 없습니다. 

하지만 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 노화의 속도는 늦출수 있기 때문에 피부과를 다니거나 각종 음식들 화장품등을 이용해서 다양한 방법으로 근본적인 해결을 할수 있는데 요즘은 광고에 많이 나오는 먹는 콜라겐도 그중 하나랍니다. 

주름과 탄력을 해결하기 위해서는 가장쉽고 간편한 방법인 시술이나 수술이 있지만 가격적으로도 부담스럽고 혹시라도 있을수 있는 부작용으로 꺼려진다면 먹는 콜라겐을 섭취하는것도 좋은 방법이랍니다.

콜라겐하면 딱 떠오르는 음식인 돼지껍데기와 닭발이지요. 여기에 들어있는 콜라겐은 고분자 콜라겐이라서 피부까지 도달하려면 어려운점이 많기에  흡수가 잘되는 콜라겐을 섭취하는것이 더 좋은데요.

콜라겐하면 섬유성 단백질로 피부와 연골 머리카락등 인체 조직의 대부분을 차지하고 있습니다. 왠만한 음식으로는 콜라겐의 분자가 커서 흡수가 어렵고 대부분 몸밖으로 빠져나가버린답니다. 피부에 바르는 콜라겐 또한 흡수가 잘 되지 않는 이유도 비슷하답니다.

에버콜라겐은 머리카락 한올 단면의 만분의1크기로 피부세포와 동일한 초미세 입자 구조로 이루어져서 피부까지 바로 도달이 가능하다고 합니다. 여름이 다가오면서 피부에 신경을 쓰는 분들이 많아져서 에버콜라겐을 섭취하는 분들이 많아져서 업계마다 매출은 어마어마하게 성장했다고 합니다.

에버콜라겐 효능 1. 탈모예방

머리카락에 콜라겐의 성분이 공급되어 탈모예방에 좋습니다.

에버콜라겐 효능2.연골과 관절 개선

뼈와 연골에도 콜라겐의 성분이 공급되어 효과를 볼수 있습니다.

에버콜라겐 효능3.피부와 주름개선

부족한 피부 콜라겐을 보충해주며 꾸준히 섭취할 경우 주끈깨나 검버섯 같은것들이 옅어지는 효과도 볼수있습니다. 저분자 에버콜라겐은 육류가 아닌 어류 껍질에서 추출하여 우리 몸으로 바로 전달이 됩니다. 

▶에버콜라겐 부작용 알아봅시다.

한참 자라나는 영유아나, 임산부 수유부는 섭취를 자제해주세요. 알레르기 체질이 있거나 아토피가 있으신 분들은 꼼꼼하게 확인하셔야합니다. 

그렇지 않을 경우에는 피부에 반점이 생기거나 두드러기가 생길수도 있으며 다른 약을 복용하는 중이라면 전문가와 상의후 먹도록 해주세요.

에버콜라겐을 과다섭취할 경우 설사나 변비를 일으킬수도 있답니다. 과유불급이라고 뭐든지 과하면 좋을게 없습니다. 

요즘은 워낙 좋은 음식과 좋은 건강식품들이 많이 있지만 무엇보다 철저한 식습관과 규칙적으로 해주는 운동만큼 좋은 것은 없을거 같습니다. 그럼에도 불구하고 하나씩 늘어가는 주름을 보면서 피부에 도움이 되는 콜라겐은 꾸준히 섭취해주면 나쁠것은 없다고 생각이 드네요. 특이한 알레르기나 다른 약을 복용하는게 아니라면 꾸준히 먹어보도록 합시다.