반응형 유산균 복용법1 유산균 먹는시간 중요합니다. 유산균 먹는시간 중요합니다. 몸에 좋은 영양제 얼마나 챙겨드시나요?저는 다른 영양제나 건강식품은먹지 않더라도 꼭 먹어주는게 있습니다.바로 유산균입니다.예전에는 유산균은 단순하게배변을 잘 도와주는 거라 생각했지만면역력을 책임지는곳이바로 장이기도 하기 대문에장건강이 무너지면 면역력도 무너져요. 장은 제2의 두뇌라고도 할만큼중요한 역할을 하는 장기입니다.장속에는 면역세포가 밀집되어 있어장이 나빠지면 면역이 떨어지고몸의 건강상태도 나빠지며장이 불편해서 하루종일 컨디션이좋지 않았던 기억쯤은 있으실거에요.그래서 유산균을 꾸준히 섭취해주어면역력을 높여주고 건강한 몸을 유지해주어야 한답니다. 이런 유산균은 그냥 먹고 싶을때대충 먹으면 되는걸까요?꾸준히 매일 먹는거 자체가 힘든일이지만유산균을 제대로 먹기 위해서는정해진 .. 2020. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
