반응형 몽제매트리스1 몽제매트리스 단점 알아봅시다. 몽제매트리스 단점 알아봅시다. 매트리스 어떤거 사용하시나요? 요즘 날씨도 덥고 밤에 자다가 땀도 엄청 많이 흘리시죠.사람은 자면서 흘리는 땀이종이컵 한컵 분량은 된다고 해요.정말 생각지도 못할만큼굉장한 양의 땀을 흘린다는것을 알고필자도 깜짝 놀랐답니다.그래서 매트리스의 중요성을한번더 생각하게 되었습니다. 매트리스가 푹신할수록사람 몸의 열이 빠져나가지 못해서땀이 더 많이 난다고 하는데요.체력이 떨어지는 요즘에는잠을 설치게 되면 더 피곤해집니다.잠이 보약이라는 말처럼짧게 잠을 자더라도 깊게 푹 자고나면 몸이 개운하고불편하게 잠을 자면오랫동안 누워있어도 몸이 찌뿌둥해지는 경험 있으실거에요. 컨디션이 좋지않고신경이 예민하다면 잠은 잘자고 있는지체크해보는것도 좋은 방법입니다.숙면을 잘 하기 위해서는여러가지 방법이.. 2020. 8. 17. 이전 1 다음 반응형